Espace en Mouvement
44-
75010 PARIS
01 42 45 95 83
Yoga, Hatha yoga
Séances individuelles
Séances individuelles
Des séances adaptées à vos besoins
Séances hebdomadaires :
Séances hebdomadaires :
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Pour une pratique régulière en individuelle
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Pour approfondir un Yoga adapté à votre personnalité
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Séances occasionnelles :
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Pour découvrir la pratique (recommandé en début d'apprentissage)
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Pour apprendre à composer des séances à faire chez vous
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Pour adapter des postures à vos soucis physiologiques particuliers
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Pour apprendre à vous relaxer (Yoga Nidra), à mieux respirer (Pranayama)
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Pour détendre et fortifier votre vue (Yoga pour les yeux)
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Pour vous préparer aux examens ou aux situations stressantes
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Pour vous séparer de vos addictions (cigarettes, drogues, médicaments...)
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